Metodi di Meditazione e Kabbalah Profetica

 Metodi di Meditazione e Kabbalah Profetica

Due brevi metodi di meditazione e cabala profetica (divinatoria e teurgica) sulle lettere.

Abbiamo già parlato della meditazione sulle lettere - e principalmente dei processi del tseruf di Abulafia - ma ci sono altri metodi più accessibili e che lo studente può praticare facilmente.

Questi metodi sono personali per noi. Funzionano per noi e crediamo che possano funzionare anche per altri. Per questo motivo, condividiamo qui le nostre conoscenze nella speranza di aiutare coloro che desiderano entrare nel sentiero della Kabbalah Meditativa.

Vi invitiamo a cercare i vostri metodi tra i seguenti. Stiamo solo dando un suggerimento che è ben lontano dall'essere un dogma da seguire a occhi chiusi, ma che deve essere sperimentato, analizzato e adattato alle esigenze e alla personalità di ogni individuo.  

Metodo di meditazione e cabala profetica

  1 - Le 22 Lettere di cuoio.

Bisogna innanzitutto procurarsi un pezzo di cuoio di 44 cm per 44 cm. Tagliatelo poi in 22 quadrati di 2 cm per lato. Con inchiostro nero, scrivete le 22 lettere dell'alfabeto ebraico sui 22 pezzi di cuoio.

Mettete questi pezzi di pelle in un sacchetto di tela.

Dovreste avere anche un lessico ebraico-italiano, una candela bianca e un quaderno bianco.

Fase preparatoria: accendere la candela, sedersi a gambe incrociate sul pavimento, meditare per qualche minuto per calmare la mente e concentrarsi sul compito da svolgere. Pregate Dio affinché vi assista in questo lavoro e vi apra la comprensione dell'intimità delle lettere. La preghiera dell’Ari può essere di grande aiuto.

Compito: aprite la borsa di tela e tirate fuori tre pezzi di pelle, uno dopo l'altro. Sistemateli sul pavimento di fronte a voi nell'ordine in cui li avete estratti. Scrivete il risultato del sorteggio sul quaderno. Scrivete anche le possibili permutazioni delle tre lettere sotto forma di quadrato.

Chiudete il quaderno e scrivete le tre lettere nella vostra mente. Chiudete gli occhi e "giocate" con le lettere nella vostra mente. Guardatele muoversi, interagire tra loro, cercare di trovare un significato nella loro danza. Cercate di scoprire il valore intimo di ogni lettera singolarmente e poi collettivamente. Associatele a colori, suoni, ricordi. Lasciate che la vostra mente sia libera di fare le associazioni che produce. Questo "gioco" deve durare poco o tanto: 1 ora è il minimo per iniziare. Questo "gioco" deve essere un sogno lucido e deve consentire l'accesso agli strati più profondi della psiche e il contatto con le sfere superiori.

Annotate le vostre scoperte sul quaderno. Poi cercate nel lessico un possibile significato del vostro sorteggio iniziale e delle permutazioni. Confrontate i risultati con gli elementi della vostra meditazione. Con un po' di fortuna, le tre lettere vi condurranno a una parola di potere o a un nome divino. In tal caso, leggete il salmo relativo alle tre lettere o al nome divino.

Riportate le vostre conclusioni finali sul quaderno.

Questo esercizio dovrebbe svolgersi prima di dormire e si dovrebbe sperimentare un'interazione tra meditazione e sogno. Se durante il sonno si hanno delle "illuminazioni", annotarle direttamente sul quaderno. La mattina dopo, rileggete gli appunti e cercate di scoprire il legame tra le tre lettere del disegno e gli eventi della giornata che vivrete.

Come estensione di questo esercizio, può essere utile dipingere le tre lettere del disegno con il codice colore che vi è stato dato. Questa "qamiah" può diventare un supporto per una successiva meditazione.

Per i più abili nella meditazione e nelle tecniche di sogno lucido, si può fare il disegno prima di addormentarsi, incidendo le tre lettere nella propria mente e incorporandole nei propri sogni.

2- La ruota delle Lettere

Questo esercizio si basa sui 22 pezzi di pelle che riportano le 22 lettere dell'alfabeto, ma in questo caso il disegno viene eseguito in tre fasi. Sono necessari un grande foglio di carta bianca o un grande pezzo di stoffa bianca, un pennello con inchiostro nero e il Libro dei Salmi. Iniziate come descritto nel primo esercizio. Poi fate un primo disegno e scrivete le tre lettere sul vostro quaderno. Rimettete le lettere nel sacchetto. Fate un secondo disegno e scrivete le lettere sul quaderno. Rimettere le lettere nel sacchetto, fare un terzo disegno e scrivere il risultato sul quaderno.

Scrivete quindi le lettere sul foglio bianco - o sulla tela - a forma di cerchio. Le tre lettere del primo disegno si trovano a sinistra del cerchio, quelle del secondo disegno a destra e quelle del terzo disegno in basso.

Posizionate la carta o la tela sulla parete di fronte a voi. Sedetevi e fissate il cerchio con una respirazione calma e costante. Liberate la mente da ogni pensiero che non sia la concentrazione sulle lettere. All'inizio lasciate che le lettere si muovano liberamente. Poi abbinatele a due a due, annotando i risultati sul quaderno. Poi abbinate le lettere a tre a tre e annotate i risultati sul quaderno. Cercate di ottenere un massimo di 7 o 8 risultati. Quindi meditate sul risultato della vostra ricerca.

Dopo un massimo di 1 ora di pratica, fermatevi. Chiudete gli occhi e liberate la mente.

Chiudete il quaderno e prendete il libro dei Salmi. Pregate Dio affinché vi conceda la grazia di penetrare il segreto delle Lettere secondo la preghiera a voi favorevole. Fissate di nuovo il cerchio delle lettere. Alla prima combinazione di tre lettere che la vostra mente "capisce", sommate il valore numerico e fate riferimento al Salmo che vi si riferisce (quindi se la somma è 30, aprite il libro al Salmo 30). Poi leggete e meditate su quel Salmo.

Per quanto riguarda la riduzione del valore delle lettere, si deve notare quanto segue. È molto probabile che i risultati siano superiori a 150 (il numero dei Salmi). Infatti, si può procedere con il metodo semplice: le unità rimangono invariate, le decine "doppie" vengono ridotte all'unità - cioè se il risultato supera 150 le lettere vengono ridotte all'unità, le centinaia vengono ridotte alla decina o all'unità. Ad esempio, se si disegna Alef, poi Shin, poi Resh, 1 300 200, si riduce a 1 30 20. Se si disegna Mem, Mem, Qof, 40 40 100, si riduce a 40 40 10. E così via. Il secondo metodo semplice consiste nel dare il valore semplice alla lettera. Così, se si disegna Tav, Shin, Beth, si ottiene 22 21 2. Il metodo complesso esula dagli scopi di questo lavoro.